Из-за особых климатических условий в России большую популярность имеет лыжный туризм. Под этим видом туристического экстрима подразумеваются походы и путешествия по снегу на лыжах.

Путешествия на лыжах распространены в нашей стране потому, что во многих районах снежный покров держится более трех месяцев, а в некоторых регионах зима и вовсе является единственным временем года для занятия туризмом.

В последнее время география лыжного спортивного туризма заметно расширилась. Кроме таких традиционных районов, как Карпаты и Архангельская область, туристы-лыжники интенсивно осваивают районы тундры в Западной и Восточной Сибири, а также Дальний Восток. И уже перестали быть редкостью лыжные маршруты с выходом во льды Северного Ледовитого океана.

Лыжный туризм имеет ряд специфических особенностей, которые необходимо обязательно учитывать при подготовке к путешествию на лыжах. Первой особенностью являются погодные условия. Лыжные походы проводятся в основном в зимнее время, когда столбик термометра опускается намного ниже 0° С. И связанным с этим фактором вторым отличием лыжного туризма является длительное пребывание в условиях низких температур.

Поэтому при подготовке к путешествию среди всего арсенала снаряжения, необходимого туристам-лыжникам, особое внимание следует уделить выбору одежды. Она должна быть тёплой и в то же время достаточно легкой, чтобы не стеснять движений и защищать от ветра.

Кроме того, существуют различия при выборе одежды для длительных и коротких прогулок. Так, например, в условиях похода выходного дня есть возможность подгадать форму одежды по погоде и обойтись минимумом запасных вещей. Если мороз не слишком сильный, удобны обтягивающие "лосины", для верхней части тела - легкая флисовая куртка. Для отдыха на привалах понадобится пуховая или синтепоновая жилетка.

Длительные походы подразумевают более тщательный подбор одежды. В таких походах необходимы теплые флисовые штаны и теплая синтепоновая куртка для вечерней постановки лагеря.

Главной же составляющей частью одежды в любом лыжном походе является термобелье, которое позволит коже свободно дышать и поможет защитить организм от переохлаждения. Также необходимо помнить о наличии перчаток, которых должно быть не меньше двух пар.

Из дополнительного снаряжения туристу-лыжнику пригодятся солнцезащитные очки для ясных зимних дней и налобный фонарик для поиска дороги в темноте.

Лыжный туризм – довольно экстремальное увлечение. Многодневный поход по глубокому снегу, борьба с постоянной холодовой усталостью, резкая переменчивость погоды способны отвратить новичков в первых же начинаниях. Именно поэтому туристам-лыжникам перед своим первым походом нужно пройти специальную подготовку: умение действовать в суровых климатических условиях, преодолевать сложные препятствия, переносить большие физические нагрузки.

И если после первого похода по заснеженным равнинам с тяжелым рюкзаком за спиной у лыжника остались силы и желание на второе путешествие, то лыжный туризм прочно войдет в его жизнь.